匿名用户 | 浏览8055次 | 提问时间：2016-08-23 15:16:09 | 回答数量： 2个
女 20岁
我今年23岁了身高162体重45kg平胸，怎么样才能健康丰胸了，试过好多办法了都不行
你好！通过你的描述情况来看，你这个主要是由于生长发育及遗传因素决定的
建议你平时不必太在意，你平时通过食物丰胸，每天通过饮食规律，多吃蔬菜水果及营养物质以达到丰胸目的，平时注意多锻炼身体
您好，胸部发育不良，有可能是先天遗传,也有可能是后天营养不良。
您好，运动丰胸不容忽视。运动虽不能使乳房变大，但可以使胸部变得健康而有弹性，当然也要多做背部和肩膀的运动。其次，女性应该多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。
