匿名用户 | 浏览6003次 | 提问时间：2016-08-23 13:36:47 | 回答数量： 2个
男 25岁
瞌睡睡不着而且做梦，请问可以吃什么钙片补一下？
可以吃的，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
你好；一般做梦多中医学认为是机体气血不足，情志损伤，肾虚，劳累过度等原因导致，可以口服安神补脑口服液，六味地黄丸，谷维素等药物治疗，平时多食清淡,生活规律，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
