匿名用户 | 浏览6883次 | 提问时间：2016-08-22 21:14:10 | 回答数量： 2个
女 42岁
做完前交叉韧带从建术和半月板切除手术一个多月了，大小腿肌肉萎缩怎么治疗回康复
大小腿肌肉萎缩是由于长期的制动引起的，是一种正常现象。医学上称之为废用性萎缩。随着功能锻炼和下肢正常活动的恢复，肌肉会恢复到之前的状态。
现在需要做的就是功能锻炼。前交叉韧带重建术后有一套详细的锻炼计划。在佩戴支具情况下逐渐加大屈膝角度，做静蹲练习等等，随着锻炼的循序渐进，肌肉力量恢复，萎缩也会消失。
您这种情况建议您去医院听取医生的意见治疗，营养师Ceci建议您日常饮食注意清淡，多吃蛋白质含量高的食物如鸡肉、鸡蛋、鱼肉、牛奶、骨头汤，多吃新鲜的蔬菜和水果如橘子，苹果，西兰花，花椰菜，菠菜等，注意作息正常哦
