匿名用户 | 浏览6321次 | 提问时间：2016-08-22 17:10:45 | 回答数量： 1个
女 19岁
失眠，抑郁一年左右，该怎么治疗？
2016-08-22 17:16:02
可能是紧张压力或是精神因素导致的，可以使用放松训练或听听催眠的音乐,加强活动与锻炼,放松身心。
宋艺
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