855e9c5 | 浏览5200次 | 提问时间：2009-02-13 11:50:35 | 回答数量： 2个
女 岁
骨折手术后一年了 半年的时候把钢钉取了出来。但是现在双脚并拢蹲不下。我现在该怎么锻炼或者怎么治疗。还有就是脚踝有点变粗 其他没什么问题 也不疼...
很高兴为您解答！关节固定后都会出现活动受限的情况，所以脚踝可以扭动的度数始终小于正常的情况。您可以经常掰脚踝（小幅度前后掰），并且可以每天循序渐进进行一些运动，脚踝卧床休息时或睡觉时在小腿下垫个棉被会有助于消肿。希望您早日康复！
骨折是日常生活的常见疾病，骨折包括肋骨骨折，粉碎性骨折，锁骨骨折，股骨颈骨折，腰椎骨折，髌骨骨折，对于这些不同的病症我们要采用不同的对症方法。久久健康网治疗骨折的专题将为您提供最全最新的治疗骨折的健康指导。http://jb.9939.com/dis/139242/在治疗骨折的过程中，骨折病人应注意什么，不同骨折病人治疗方法，骨折病人的治疗措施，骨折病人吃什么好，在这里都能得到最权威的解答，希望我们治疗骨折的科学指导能为您的健康保驾护航。
