匿名用户 | 浏览6003次 | 提问时间：2016-08-20 19:16:20 | 回答数量： 1个
女 0岁
听说音乐可以治疗失眠症的，我经常会睡不着觉，精神清醒到第二天早上，吃安眠药会有副作用，不敢乱吃，想睡前听听治疗失眠的音乐，请问听什么音乐合适呢？
2016-08-20 19:21:14
你好一般考虑；最好听点干净一点的曲子，轻一点的，有些曲子不一定要听懂，只要能让心静下来就可以平时多喝水少食辛辣食物密切观察祝您健康。
宋艺
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