匿名用户 | 浏览5239次 | 提问时间:2016-08-20 18:20:34 | 回答数量: 1个
女 0岁
经常在晚上睡着的时候磨牙,怎么办?
2016-08-20 18:25:17
尽量学习放松,尤其是在入睡前。上床前泡泡热水澡或听听轻音乐,练习打坐、深呼吸或瑜珈。少吃含有咖啡因的饮料或食物,例如:例如咖啡、可乐、巧克力、茶。保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙
宋艺
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