匿名用户 | 浏览8301次 | 提问时间:2016-08-20 16:05:10 | 回答数量: 2个
男 21岁
因为在化学品船上工作过,所以现在有些掉头发,一直没好,有哪些办法可以防脱发
一般劳累没休息好气血亏虚,在熬夜的情况下容易出现脱头发现象,也与微量元素缺乏有关系,
注意休息,平时多吃点水果维生素丰富的食物,可以选择服用胱氨酸片,养血生发胶囊促进头发生长,
脱发与营养有关.与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系.可查血微量元素.建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.合理的饮食.