匿名用户 | 浏览8558次 | 提问时间：2016-08-19 14:06:13 | 回答数量： 2个
女 0岁
有哪些食物有助於月子期間康復
2016-08-19 14:09:37
可能是产后要多喝点红糖，有助于恶露的排出，可以吃些水果的，补充维生素C，鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤等轮换着吃，还有鸡蛋，小米粥，红枣，鱼等这些食物都是月子里的首选。
2016-08-19 14:14:50
一般情况只要注意均衡饮食，避免食用寒凉的食物就可以的，您还是需要注意饮食。
宋艺
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