匿名用户 | 浏览7244次 | 提问时间:2016-08-18 21:32:00 | 回答数量: 2个
女 0岁
怀孕八个月双胞胎!每天晚上都失眠怎么办?
孕妇失眠有很多因素的:比如人体怀孕后,身体发生很大的改变,人体内阴阳可能会暂时的失去平衡,导致随内脏变化而引起的情绪的改变。孕期妈妈个人生活的改变,比如长期闲适在家,没有事情做,过多的思虑和担心,也就诱发了失眠甚至抑郁,两者可以互相因果,形成恶性循环。到了这个时期胎动比较频繁,不舒服也正常。另外还是建议去做孕期检查排除孕期疾病例如妊娠高血压综合症等。
听点舒缓的音乐,别有压力