匿名用户 | 浏览2984次 | 提问时间:2016-08-17 09:46:59 | 回答数量: 1个
男 21岁
佐匹克隆类安眠药在睡前多少小时吃呢?我都是吃完了之后躺在床上玩一个小时的手机,然后再睡觉,有时候吃完了没注意玩了2—3个小时才睡觉,这样有种感觉就是药性过了,不起效果了,然后又失眠了,这种效果持续了两年多了,请问是不是因为吃完了然后不睡觉,长期产生抗药性,然后药物对我作用变低,还有就是这样吃完安眠药没有立刻睡觉,而是继续玩手机,过个把小时才睡对身体的损害是什么呢?
这样的药物也是不能长期的使用的。也会有一定的副作用的。一定要自己掌握好作息的时间,及时的调节好自己的情绪。