匿名用户 | 浏览1825次 | 提问时间：2016-07-19 12:53:24 | 回答数量： 2个
女 26岁
在网上看有的人说孕妇吃鲭鱼不好，说鲭鱼含汞，对小孩大脑发育不好，是这样吗？但也有人说鲭鱼属于海鱼，对小孩有好处的，纠结中
建议：您的情况是妊娠期，这个事情最重要的就是注意营养，鱼类含有丰富的蛋白质和微量元素，应该多吃，尤其是海鱼，不饱和脂肪酸含量很高。建议您可以适当吃一些，现在环境污染很严重，什么东西也不能说就百分之百的安全，所以都应该适量吃，不能老是吃一种食物。相比起人工养殖水库鱼来说，海鱼，尤其是不能人工养殖的鱼营养价值更丰富一些。带鱼，鲅鱼这些都可以多吃。人工养殖的鱼孕妇不宜多吃。
建议：您的这个情况不要食用鲭鱼、旗鱼及方头鱼的，这些鱼类含有贡，对于宝宝的健康是非常不利的，可能会影响胎儿大脑的生长发育。汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，造成宝宝的认知能力低下，食品和药物管理局提出的警告主要是针对孕妇的，孕妇一定不要吃上述这几种鱼类的，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您健康幸福。
