匿名用户 | 浏览6739次 | 提问时间：2016-07-07 13:19:55 | 回答数量： 2个
女 18岁
从2015年十一月出来工作然后开始熬夜的，到现在快半年了，黑眼圈重眼袋也大，脸色还暗黄暗黄的，白天上班的时候就是感觉心烦气躁浑身无力的，朋友说吃六味地黄丸可以，是真的有效吗？？
黑眼圈和肾虚状态有关。熬夜是一个诱因。但出现眼袋，需要考虑是脾虚所致。影响气血，导致脸色发黄。
这种情况，最好先服用健脾的中药调理脾胃功能，暂时要清淡饮食为主。多运动。多休息。如果消化功能恢复后服用六味地黄丸等补肾是可以的。
多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。
1保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑,促进血液循环.3.在饮食中增加优质蛋白质摄入量
