匿名用户 | 浏览1008次 | 提问时间：2016-07-06 10:33:05 | 回答数量： 2个
女 24岁
生完孩子给孩子吃了一个月的奶，最后就沒有持，现在我胸部特别软，而且下垂很严重是怎么回事
你好，产后不积极加强饮食营养和激素水平下降容易导致乳房松弛变小
根据上述情况看需要加强饮食营养，多喝高蛋白汤水食物，另外需要适当按摩保持乳房弹性，适当胸罩托扶
丰胸相对较好的办法就是采取体育运动，促进胸部肌肉的生长发育，消耗胸部的脂肪，才能比较完美的效果。
可以结合自身的实际情况选择合适的项目进行运动，比如双臂俯卧撑等，要天天坚持，才会看到成果。
