匿名用户 | 浏览2804次 | 提问时间：2016-07-05 17:43:05 | 回答数量： 2个
女 19岁
乳头平坦，不外凸，也不内陷怎样可以治疗。。。。。。。。。。。
防止挤压。选择大小合适的胸罩：避免和改正束胸的不良做法，乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸。因为女性以胸式呼吸为主，过紧的乳罩如同在胸部箍一道绳子，使呼吸运动受限，以免使乳头内陷进一步加重。
牵拉法：当发现乳头内陷时，应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5-10分钟。
胸部偏小：女性乳房的形态和大小主要与两方面的有关：一是先天性的遗传，二是后天青春期的发育。
饮食丰胸1、新鲜木瓜加牛奶可以丰胸2、酒酿丰胸，月经来潮前早晚食用一次，效果更佳3.可以配合的扩胸运动可以达到丰胸效果。
