匿名用户 | 浏览7376次 | 提问时间：2016-07-04 19:42:31 | 回答数量： 2个
女 26岁
大腿根处和屁股上妊娠纹比较多，大腿处的发红，屁股上摸着不平，不是特别明显，有时候晚上比较痒
你好，根据你的描述，妊娠纹可以通过饮食，按摩，锻炼来减淡。
建议你多吃高蛋白饮食，比如猪蹄，鸡皮鸭皮鱼皮虾皮，肉类等食物，可以美容养颜，把鸡蛋清敷在有妊娠纹的地方按摩皮肤促进吸收循环。
你好，妊娠纹一旦形成，想治疗就需要花点时间功夫，但是如果注重饮食调节、适当运动和注重自身保养，就算不能彻底消除，也能得到很大的改善。
宝妈在产后并不是不能运动，而是不能剧烈运动，小幅度的运动还是可以的，比如做家务、瑜伽、游泳等，这些小运动既有益身心，同时还能恢复肌肤弹性，对祛除妊娠纹有极好的帮助。在做小运动的时候需要注意，运动虽然小，也要安全为前提，尤其是做家务的时候，不要着急，慢慢的做，这样虽然见效慢，但是对身体好，而如果像未生育之前那样急匆匆的做完，腰酸背疼的，对身体也不利。想要全部去掉妊娠纹还需要配合专业的去纹产品，比如美姿秀，就是不错的选择。
