匿名用户 | 浏览9896次 | 提问时间：2016-06-30 10:04:23 | 回答数量： 1个
男 28岁
精子存活率80%，活力a+b70%，精子形态正常的10%有问题吗？
2016-06-30 10:10:41
精细胞的生长发育成熟需要多种因素的参与，空气环境、水源、饮食、工作等都可以影响，要全面注意。
1、饮食调节，多吃优质食物，比如牛羊肉、大枣、豆奶类、鱼类，蔬菜水果要适当搭配。2、尽量多进行体育运动，比如跑步等以促进身体的生长，加速新陈代谢。3、合理安排睡眠时间，注意休息、避免劳累。
宋艺
内科
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