匿名用户 | 浏览6954次 | 提问时间：2016-06-29 10:37:00 | 回答数量： 2个
女 36岁
都不知道怎么了，奶水很少，完全不够宝宝吃，试了好多方法还是没效果，后来在网上搜到了叫哺泉的催奶汤，看大家评论都还挺不错的，说是阿胶、山药、木瓜等药食同源的成份。
奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.
平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。注意多喝水。
您好，不要轻信广告，一般乳汁不足常见于营养不良，过度劳累，睡眠不足或精神紧张导致，
可以吃以下的一些食物猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，帮助乳汁分泌。
