匿名用户 | 浏览7050次 | 提问时间：2016-06-28 14:54:26 | 回答数量： 2个
男 46岁
我今年46，前几天发现自己脸上长了一些斑，去医院看过后医生说是老年斑。按理说我还没到长老年斑的年纪，脸上出了这么多斑，很显老，我想通过药物或者食物调理一下。 想得到帮助：中年男人长老年斑是怎么了呢？
研究认为，老年斑的发生与遗传因素有密切关系，但许多后天因素也会影响老年斑的发生。例如，饮食对老年斑的发生有一定影响。喜欢吃素食或植物蛋白（粗粮、水果、豆制品）的人，老年斑出现的时间较晚，老年斑的数量相对少，色泽也相对浅一些；植物蛋白和白色肉中酪氨酸含量较少，因此常食植物蛋白和白色肉一般不易导致老斑；喜欢吃动物蛋白，尤其是喜欢吃红色肉（如猪肉、牛肉、狗肉、驴肉）的人容易长老年斑，且出现老年斑的时间较早，老年斑的数量相对较多，色泽也相对深一些。这是因为，红色肉中的蛋白质含较多的的酪氨酸，酪氨酸可转变为黑色素，年轻人的吞噬细胞能够吞噬黑色素，而中老年人吞噬细胞功能减弱，不能彻底处理掉黑色素，使得一些黑色素沉积在皮下，从而出现色素斑。老年人出现老年斑意味着身体抵抗力已走下坡路，全身各脏器功能开始衰退，尤其是神经系统功能明显衰退。此时，应注意调整饮食结构，尽可能少吃红色肉，而适量多吃一些粗粮和植物蛋白质。
老年斑，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。一般多见于50岁以后出现。你的这个年龄出现老年斑可能和平常饮食偏油腻及身体存在胆固醇或血脂偏高等有关。您可以到医院检查下这方面是否存在问题。服用维生素C及维生素E有延缓老年斑出现的效果。
