匿名用户 | 浏览1832次 | 提问时间:2016-06-28 13:58:53 | 回答数量: 1个
男 50岁
早上起床头晕头皮发紧整天头沉重不清爽耳鸣咳耳鸣有五年,头晕头皮紧沉重不清爽还有后半夜感觉冷盖上一条床单又感觉热
2016-06-28 14:01:16
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
宋艺
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