匿名用户 | 浏览3228次 | 提问时间：2016-06-26 16:49:45 | 回答数量： 2个
女 18岁
痛经需要吃什么食物能缓解疼痛
你好，痛经常见的是妇科炎症、子宫腺肌症及子宫肌瘤等引起的。
建议你到医院去检查,来月经可以喝 红糖水，或者用热水袋敷，而且一定注意不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.祝你健康。
你好痛经是由于长期处于阴凉的环境或是沾凉水或是吃多生冷食物引起的，建议注意经期卫生。
你经期注意腹部保暖，避免着凉，要禁食生冷刺激食物，注意多休息，可以喝红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解，月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物，必要时服用元胡止痛片对症治疗
