匿名用户 | 浏览2886次 | 提问时间：2016-06-26 14:03:04 | 回答数量： 2个
女 19岁
求助痛经听说喝红糖水可以的是么
你好，有些女性在来月经的时候会出现腹痛的现象，是属于痛经的表现，可以喝红糖水的，红糖水可以促进脱落的子宫内膜迅速排出，从而减少疼痛的
为了减轻疼痛，经期注意保暖，不要着凉，避免生冷刺激辛辣的食物，可以用热水袋热敷，注意经期卫生，避免剧烈运动，喝姜汤，多吃桂圆红枣等补血补气的食物，经期不要喝刺激性饮品，如咖啡，酒，浓茶等，祝健康
您好，是可以喝的，会起到缓解的作用，可以用热水袋做局部的热敷。
建议您平时不要吃凉性的食物，多喝热水，适当运动，增强体质。
