匿名用户 | 浏览2711次 | 提问时间：2016-06-26 11:10:38 | 回答数量： 2个
女 20岁
女生痛经怎么缓解？吃什么能好点？
1、保持身体暖和：月经期间，女性朋友要特别注意保持身体保暖，尤其是因为子宫寒而痛经的女性。 2、热水袋热敷：痛经时可在小腹放个热水袋进行热敷，也是痛经怎么调理的方法之一。 3、多喝热水：月经开始时，可以喝一些热的红糖水，而且也要多喝热水等，缓解痛经。
一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物.
痛经一般是子宫内膜异位症或者是所内部分泌的前列腺素增加引起的。
如果痛经严重来月经时肛门内放一粒吲哚美辛栓缓解疼。
