匿名用户 | 浏览3323次 | 提问时间：2016-06-15 10:57:20 | 回答数量： 1个
男 59岁
早年是老寒腿，最近诊断为类风湿，结果骨关节变形的很严重并且有些时候一到阴天就疼的跟有虫子在啃自己的骨头一样，贴膏药针灸按摩什么的都不管用，不知道我平时应该怎么护理自己的关节，现在都有些变形了。 想得到帮助：类风湿性关节炎平时应该怎么样护理？
你好，类风湿性关节炎目的在于用热疗以增加局部血液循环，使肌肉松弛，达到消炎、去肿和镇痛作用，同时采用锻炼以保持和增进关节功能。建议采用理疗方法，有下列数种：热水袋、热浴、蜡浴、红外线等。理疗后同时配已按摩，以改进局部循环，松弛肌肉痉挛。
