匿名用户 | 浏览1109次 | 提问时间：2016-06-14 16:20:32 | 回答数量： 2个
女 60岁
妈妈每天早晨起来手关节都会僵硬肿胀疼痛，握笔写字都好困难，需要揉捏活动半天才能恢复正常活动，如果前一天用冷水时间长了，这种情况会更严重，在书上查的应该是“晨僵”属于类风湿性关节炎的症状，又去医院医生也诊断是这个病，正在积极治疗，日常饮食中的注意事项 想得到帮助：类风湿关节炎的饮食注意事项有哪些？
您好！ 类风湿属于免疫系统疾病，是非常顽固的慢性疾病之一，由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，主张患者多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质，对过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应避免食用。宜：有利于缓解类风湿性关节炎a.苦瓜、苦菜、丝瓜等具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、疼痛等。b.薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等具有健脾利湿的功效，可缓解关节肿胀等c.蛇类、虫类等可活血、通络、祛风止痛，用于缓解局部红肿热痛症状，是作用较强的食物。d.应多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品，可提高人体免疫力，促进新陈代谢。忌：a.不宜过多的吃高脂肪类食物：脂肪在体内氧化过程中可产生酮体，对关节有很强的刺激，如过量牛奶、肥肉、油炸制品等，炒菜、烧汤也宜少放油。b.不宜过多吃动物内脏和海产品，因其中含较高的嘌呤可能会使关节症状加重。c.不宜食用海产品：如海带、海参、海鱼、海虾等。海产品属于高嘌呤食物，用后容易在体内产生过的的尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸炎结晶，使关节肿胀加重。d.不宜过度食用过酸、过咸食物：如花生、白酒、白糖、及鸡鸭鱼肉蛋类等。酸性食物摄入过多，体内酸碱度值一过性偏高，消耗体内的钙，镁而加重骨质疏松，致病情加重。过咸的食物像咸菜、咸蛋、咸鱼，使体内钠离子增多加重病情。e.不宜过多服用刺激性强的食物，如生葱生蒜、辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺病人最好忌用。f.不宜过多的摄入糖，尤其是长时间服用糖皮质激素的病人，可导致糖代谢障碍。g.不宜过多的饮酒。功能锻炼：活动期卧床休息，缓解期理疗和按摩。运动原则：早期不要剧烈运动。a.急性期卧床，缓解期功能锻炼，避免废用萎缩，补充营养。防范风寒：避潮，炎热天不可汗出当风，睡于风口、卧于地上（尤其水泥地及砖石地）、露宿达旦。b.手术治疗c.理疗（热浴、蒸气浴、药浴）按摩、体疗、功能锻炼d.离子透入、磁疗、微波疗法、超生疗法、激光疗法、蜡疗、矿泉浴、热敷。
类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病.滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废.血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病.理疗：目的在于用热疗以增加局部血液循环,使肌肉松弛,达到消炎,去肿和镇痛作用,同时采用锻炼以保持和增进关节功能.理疗方法有下列数种：热水袋,热浴,蜡浴,红外线等.理疗后同时配已按摩,以改进局部循环,松弛肌肉痉挛.锻炼的目的是保存关节的活动功能,加强肌肉的力量和耐力.在急性期症状缓解消退后,只要患者可以耐受,便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动. 外科治疗：以往一直认为外科手术只适用于晚期畸形病例.目前对仅有1～2个关节受损较重,经水杨酸盐类治疗无效者可试用早期滑膜切除术.后期病变静止,关节有明显畸形病例可行截骨矫正术,关节强直或破坏可作关节成形术,人工关节置换术.负重关节可作关节融合术等. 一般说来早期即予积极的综合性治疗,恢复大多较好.起病急的优于起病缓者,男性较女性为好,仅累及少数关节而全身症状轻微者,或累及关节不属对称分布者,往往病程短暂,约有10%～20%患者因治疗不及时而成残废.本病不直接引起死亡,但严重晚期病例可死于继发感染.
