出现中风前兆怎么办比较好？

病情分析：

中风这个疾病发病之前都会有一些前兆症状，脑中风前兆一般症状：头晕,特别是中老年人反复出现瞬间眩晕,突然自觉头晕目眩,视物旋转,几秒钟后便恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作、出现肢体麻木的异常感觉,除颈椎病,糖尿病外,如伴有头痛,眩晕,头重脚轻,舌头发胀等症状,或有高血压,高血脂,糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意;不明原因的摔倒及口齿不清都要引起注意,这些症状都是中风先兆症状。中风的预防体现在以下几个方面：1.及时治疗诱发病可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、颈椎病等应及早治疗；高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。2.重视中风的先兆征象留中风的先兆征象留意头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中风现象。一旦小中风发作，应及时到医院诊治。3.消除中风的诱因如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康的生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。4.饮食结构合理以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类，或者服用深海鱼油。ω-3脂肪酸能够调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止脑梗塞。5.户外活动注意应逐步适应环境温度，室内空调温度不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外（特别是老年人），外出注意保暖。有过中风史的患者还要注意走路多加小心，防止跌跤；此外，日常生活起床、低头系鞋带等动作要缓慢；洗澡时间不宜过长等。一般的情况下，注意的好，中风不会轻易发生的。

病情分析：

真空风的前兆有：⑴头晕，特别是突然发生的眩晕；⑵头痛，与平日不同的头痛即头痛突然加重或由间断性头中风发病示意图痛变为持续性剧烈头痛；⑶肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻；⑷突然一侧肢体无力或活动不灵活，时发时停；⑸暂时的吐字不清或讲话不灵；⑹突然出现原因不明的跌跤或晕倒；⑺精神改变，短暂的意识丧失，个性的突然改变和短暂的判断或智力障碍；⑻出现嗜睡状态，即整天的昏昏欲睡；⑼突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片黑蒙，甚至一时性突然失明；⑽恶心呕吐或呃逆，或血压波动并伴有头晕、眼花、耳鸣；⑾一侧或某一肢体不由自主地抽动；⑿鼻出血，特别是频繁性鼻出血。特别值得说明的是，上面这些先兆征象并无特异性，即还有很多其它疾病也可出现类似症状。因此在出现这些症状时，要及时去医院请医生给予正确地诊断和治疗，千万不能大意。

指导意见：

如果人人都懂得了中风发作前的各种先兆，出现先兆后立即警觉起来，就能有效的避免发生中风。当出现中风先兆后，应随时监护血压的变化，血压过高时，应该适当使用降压药，血压过低时，则应该停用降压药，节假日家人团聚时，年长者不宜劳累过度，还应避免过量饮酒，情绪激动，头痛剧烈，睡眠不佳者应该即时给予镇静剂以利于休息。及时到神经科咨询，做好早期诊断和处理。