匿名用户 | 浏览9093次 | 提问时间：2016-06-11 12:02:44 | 回答数量： 2个
女 48岁
经常会头痛，有时累了会头晕，面色发黄，没有光泽，经体检，血红蛋白90克红细胞平均体积72，这种贫血是缺铁贫血吗？
你好，头晕考虑贫血、低血糖，低血压、感冒、贫血、劳累的可能性，
建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养。
补血的话最好是食补，平时不吃或是尽量少吃寒凉性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，多吃温性，
平性的食物，比如牛肉，羊肉，猪肝，花生，核桃，枸杞，桂圆以及红枣等等。红枣具有极其惊人的补血效果.日常生活上还可以每天用热水泡脚，一般清水就可以了，有祛寒与促进血液循环的作用
