匿名用户 | 浏览2764次 | 提问时间：2016-06-08 17:20:27 | 回答数量： 1个
女 32岁
严重痛经，只能躺着，站都站不了，而且月经量少，一点点，已经好几个月了，以前也有过痛经，但是不像现在这样严重，已经严重影响正常生活了
2016-06-08 17:24:12
你好，痛经是女性常见的一种生理现象， 从饮食上调理是最好的办法。
经前3-5天内饮食，应该以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。
宋艺
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