匿名用户 | 浏览9241次 | 提问时间：2016-06-07 12:13:55 | 回答数量： 2个
男 26岁
我一向身体比较瘦弱，可是近来身体虚的很厉害，脸色发黄，而且还出现头晕、呕吐的情况。三天前去了医院检查，诊断结果为缺铁性贫血，医生开了一些药给我吃，可是感觉不怎么样，想了解多一些缺铁性贫血的治疗情况。 想得到帮助：缺铁性贫血怎么补？
缺铁性贫血症状的轻重，取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，尚可维持生理功能；反之，如短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也可出现明显症状。年老体弱或心、肺功能减退者，症状较明显。缺铁性贫血治疗如下：1、利用食物补血补铁能起到一定的效果，深色的食物含有丰富的铁质，因此缺铁性贫血患者可以多吃一些深色食物，通过科学的烹调方式，可以让食物中的铁充分被人体吸收。2、服用合适的补铁产品，铁制剂分为二价铁和三价铁，能被人体所吸收的只有二价铁，要选择补铁安全、服用对肠道无刺激，口感舒适的产品为佳。3、不要过量饮茶和咖啡，茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。
缺铁性贫血常见的为血红蛋白量水平低，需要补充含有铁和蛋白的铁剂。可以用病因治疗的方法：a.婴幼儿、青少年和妊娠妇女营养不足引起的贫血，应改善饮食；b.月经多引起的贫血应看妇科调理月经；c.寄生虫感染应驱虫治疗；d.恶性肿瘤，应手术或放、化疗；e.上消化道溃疡，应抑酸治疗等。也可以用补铁治疗：治疗性铁剂有无机铁和有机铁两类。无机铁以硫酸亚铁为代表，无机铁剂的副反应较有机铁剂明显。饮食要有禁忌，饭后不要喝茶，茶中含有鞣酸，和含有铁质的食物在一起，可以使铁沉淀，进而影响铁的吸收。另外，日常饮食也不宜食用过多冰冷辛辣的食物，因为这类食物会影响脾胃对铁的吸收。
