匿名用户 | 浏览2160次 | 提问时间:2016-06-04 21:06:42 | 回答数量: 2个
女 0岁
身高173cm体重只有52公斤每天都是按时的吃饭吃的也挺多的可是就是不胖,出此之外身体没有其他的不适 想得到帮助:我想身体变成正常的体重,所以请医生告诉我一些简单的方法,我还是一个在校大学生.谢谢医生了
你好,一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖.
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
你好,你的情况属于脾胃虚弱引起的肠道吸收不好.
你好,你的情况建议你服用参苓白术丸和金双歧进行治疗.注意饮食不吃辛辣油腻食物.