匿名用户 | 浏览1342次 | 提问时间：2016-05-31 19:30:03 | 回答数量： 2个
男 24岁
颈椎疼天天面对着笔记本。低着头现颈椎疼天天面对着笔记本。低着头现在感觉抬头看天。都不敢使劲后仰。有疼痛感我听别人说可以吃这个双氯芬酸钠缓释片。买个放脖子下面的那种枕头。有作用吗老师你多说些让我怎么治疗
你好，你这种情况不排除是由于颈椎病引起的，颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。临床表现有头晕颈部疼痛伴上肢麻木少数患者有恶心耳鸣等症状。
建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。
根据描述，你的情况多属于颈肌型颈椎病。多表现为颈部强直,疼痛或有整个肩背疼痛发僵,也可出现头晕的症状。
最近一段时间一定要注意休息,避免长时间低头及颈部的疲劳,颈部不要长时间保持同一个姿势,注意防寒保暖,不宜劳累,有条件的话可以去医院进行针灸治疗的。
