匿名用户 | 浏览8364次 | 提问时间：2016-05-30 20:30:13 | 回答数量： 2个
女 13岁
我今年上初一，去年我就查出来有轻度贫血，暑假是我去医院检查，医生说我有中度贫血，我们学校每天早上都有跑**（就是跑步），可是我跑两圈就觉得头晕，喘不过来气，这正常吗（我颈椎也不太好）？
根据你的情况考虑，你是由于贫血引起的现象导致的症状，
建议你可以服用当归补血口服液和生脉胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
你好，根据你的描述，头晕考虑是贫血导致脑供氧不足引起的，青少年多发性的为缺铁性贫血，是由于平时营养蛋白和铁等微量元素摄入不足造成的，主要可以通过补铁补蛋白质来进行改善
可以在平时的日常饮食中多添加些补铁补蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、牛肉、猪肝、猪血、红薯、香菇、木耳等，另外为了能够更好更快改善贫血，中度贫血是需要口服铁剂的，可服用体恒健牌铁之缘片，温和不刺激肠胃，改善治疗的周期一般在1-2个月的时间。希望我的回答可以帮到你，祝好！
