匿名用户 | 浏览4918次 | 提问时间：2016-05-26 11:50:02 | 回答数量： 2个
女 68岁
11月得的脑梗塞疾病，头昏痛站立不稳言语不清右手功能失去，在家里附近住院15天做过多种检查出院后吃了1个月药现在头老是昏痛，提些建议和治疗方法。
脑梗塞是动脉阻塞后出现的脑组织的破坏可伴发出血，病因一般是高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉等发病前兆一般是头晕恶心、耳鸣、眼花等。
一般是根据相应病症进行治疗，平时要积极治疗高血压病、糖尿病、冠心病，保持乐观豁达的生活态度，避免情绪激动过度疲劳。
脑梗塞主要是因为脑动脉硬化，血栓堵塞血管导致脑缺血、缺氧、甚至脑细胞坏死导致的神经功能障碍，一般与三高症有关适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处。脑梗塞患者应根据个人的身体情况进行适当适量的体育锻炼及体力活动。不宜做剧烈运动，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。注意多饮水；食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，把食盐量降至每天6克左右。
