匿名用户 | 浏览7902次 | 提问时间:2016-05-24 16:56:28 | 回答数量: 2个
男 19岁
想锻炼腹肌,就平躺双腿向上抬到一半就腿就伸不直了,感觉筋拉不直,而且脚麻有些供血不足,腰酸痛,怎么回事。
你好,,多长时间了??有没有行动的影响??
建议你到医院配合医生进一步了解,及时治疗,,平时要控制饮食习惯,
你好,这个是由于你自己锻炼不足导致的,这个是需要很大的腹部的力量的。
这是锻炼下腹部力量的办法,但是这是需要非常大的腹部力量的,你现在是腹部力量不足导致的。