匿名用户 | 浏览6022次 | 提问时间：2016-05-21 18:07:42 | 回答数量： 2个
女 20岁
女生一天吃3个以上水果好不还不同种类的早上该喝多少毫升水是喝白开水还是蜂蜜水
你好，这样的情况下你适当吃点水果稍微多一点也不影响健康的。注意整体
热量水平别过量否则就算多吃水果也存在肥胖可能的。平时适当喝点水一般早起喝点蜂蜜水淡盐水都是可以的。对通便有帮助。
你好对于你的问题，因为经过一晚上的新陈代谢身体缺水比较严重，所以早晨起床以后最好喝500毫升以上的蜂蜜水你身体新陈代谢比较好
早晨起床以后不要吃寒性水果，可以吃一些苹果，西红柿等，一定要注意早晨的饮食营养，必须多吃蛋类食物豆类食物，中午可以多吃一些，晚上不要吃太多，这样身体又健康还不会过胖
