匿名用户 | 浏览9418次 | 提问时间：2016-05-18 11:57:40 | 回答数量： 2个
女 20岁
哺乳期大便干，好多天才便一次，每次都很难，每次又有排不尽的感觉。。
您好这位朋友，这种情况主要是考虑肠道热大，便秘的表现，积极治疗
建议营养均衡，保持良好情绪，多吃水果蔬菜，多喝水，多运动为主，通便灵服用，祝您健康
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜
