匿名用户 | 浏览1734次 | 提问时间：2016-05-18 11:05:49 | 回答数量： 2个
男 49岁
我年轻的时候眼睛曾经受过一次伤。被飞起来的玻璃片扎了一下。此后，有一只眼睛的视力下降了很多，现在还是高度近视。现在年纪越来越大了，非常怕自己得白内障。想通过加强用眼卫生来达到预防作用。 想得到帮助：预防白内障，加强用眼卫生，具体怎么做？
一般只有手术才能治疗白内障。由于手术显微镜、显微手术器械和人工晶状体的应用，缝线材料和局部麻醉方法的改进，近30年来白内障手术取得了重大的进展。
。白内障以预防为主，注意精神调摄、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼、戒烟等。
年轻的时候眼睛曾经受过一次伤。被飞起来的玻璃片扎了一下。此后，有一只眼睛的视力下降了很多，现在还是高度近视。
你好，预防白内障需要避开强光。强光特别是太阳光的紫外线会损害眼睛的晶体，建议阳光强烈时，戴太阳镜。多喝水。体内缺水是导致晶体变浊的原因之一，要让自己养成多喝水的习惯。此外，还要预防腹泻、呕吐和大量出汗，以免脱水。
