匿名用户 | 浏览3473次 | 提问时间：2016-05-18 11:00:02 | 回答数量： 2个
女 26岁
无病史。从生了宝宝开始就便秘。月子期间也是吃水果就拉大便。不吃就好几天不拉。有事就算吃水果，拉大便的时候很费力。
出现便秘的情况最常见原因，一般主要是由肠胃热造成的，和平时吃辛辣食物都是有关系的，要及时治疗。
出现这种情况也可以口服牛黄清胃丸治疗观察的，要注意多饮水不要吃辛辣食物，要注意避免上火，多吃一些蔬菜水果。
你好，这样的情况下主要建议第一你平时适当多吃点青菜水果。少吃辛辣刺激
的是应该做好的。第二是要注意适当的运动这个才是比较好促进胃肠蠕动的一个方法。注意少吃辛辣刺激的。别久坐。别乱用那些什么通便药。起来后喝杯蜂蜜水比较好。
