匿名用户 | 浏览4922次 | 提问时间：2016-05-17 09:55:52 | 回答数量： 2个
男 23岁
昨天第一次为帮助同事去献血300cc，到现在还是感觉一次睡眠不能满足一天活动所需要的精力，容易犯困。食欲不是很好。本人身高1.82，体重130左右，有轻微的贫血迹象。
你这个身高体重130属于偏瘦，而且还献了300CC血，有点犯困也是属于正常的、
建议你多休息，不要劳累，多喝水，吃点有营养的食物，喝点酸奶也可以。
你说的那种情况，应该考虑是由于本身就有贫血，在进行献血的情况，才有的那种身体素质不足的异常表现。
针对那种情况，建议及时使用有效的营养补充，暂时注意休息调养，避免活动，才有助于情况改善的。
