匿名用户 | 浏览3214次 | 提问时间：2016-05-14 17:04:48 | 回答数量： 2个
女 30岁
生完孩子四个月，皮肤干黄，松弛，掉头发，腿困，眼睛干涩，失眠，偶尔感觉心脏供血不足似的跳动胸闷。
你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，需要进行合理地调整来改善恢复。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定。
这个主要是气血不足所造成的症状，你应该加强营养，增加休息时间！
你可以服用养脾胃的药物和补气血的药物，两种配合恢复的还快一些，女人生完孩子恢复也是一年左右，慢慢就好了！
