匿名用户 | 浏览9207次 | 提问时间：2016-05-13 19:00:55 | 回答数量： 2个
女 17岁
我是学生，有时候上晚自习，看灯光有点模糊不清，还分散 想得到帮助：有什么缓解办法吗
您好，你的情况来看，上晚自习后用眼过度，又没有让眼睛休息，所以眼睛感到疲劳过度就会出现看东西模糊。
最好的方法就是做下眼保健操马上可以得到改善的，或按摩太阳穴和眼眼边上。多向远处看看过段时间就好了。以后要注意用眼。
您好，您是晚上看灯光都是这样的情况吗？
还是在看书后看灯光出现的，如果是这样就是用眼引起的，没什么大碍，但是建议您还是去眼科看看，看看有没有散光。祝你身体健康
