匿名用户 | 浏览1718次 | 提问时间：2016-05-13 15:58:00 | 回答数量： 2个
男 30岁
李主任，我头昏脑胀的有两年了，开始是一边一边的痛，但睡一觉就好，天天如此，做检查都正常，脑彩超说供血不足，以前怕吹风，吃过很多中药，现在不怕吹风，但整天头昏脑胀的，眼睛也胀胀的，太阳穴厉害点，跑步跑热了就感觉好很多，血脂偏高，血压基本正常，有时感觉心跳快，
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复稳定的状态。
脑供血不足，或者大脑神经出现缺乏营养，导致出现疼痛。
注意休息，不要劳累，可以进行太阳穴的按摩，可以服用通窍活血汤进行治疗。
