匿名用户 | 浏览3057次 | 提问时间:2016-05-12 17:11:34 | 回答数量: 1个
男 25岁
经常在晚上1点才睡,熬夜,人偏瘦,消化不要,便秘,如何改善;因工作原因,不得不晚睡,应采取何措施?2009年工作开始,原因未知! 曾经的治疗:未治疗 想得到帮助:人偏瘦,消化不要,便秘,如何改善;因工作原因,不得不晚睡,应采取何措施?
长期熬夜的话对身体肯定有很大伤害的,会导致头晕、肝脏代谢变差、免疫系统以及肠胃功能紊乱等诸多问题,就算因为工作不得不熬夜,也要多注意,长期熬夜的人,猝死的可能性比较大。
因此为了自身的健康,有必要的话可以更换工作,毕竟健康才是最重要的。如果只是这段时间要熬夜,那么在日常的护理上应该多注意,可以多吃补血、补气的食物。