匿名用户 | 浏览7309次 | 提问时间:2016-05-12 14:08:35 | 回答数量: 2个
女 26岁
如果孕妇贫血,对孕妇和宝宝有什么影响和危害吗???????
孕妇贫血最好不要药补,可以食补平时多吃些含铁的食物吧,可以多吃些动物肝脏,
黑木耳,鸡蛋黄,红枣等或者用铁锅来煮饭,如果贫血比较严重就建议你去医院检查治疗。
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等
.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.祝你身体健康.