匿名用户 | 浏览9921次 | 提问时间：2016-05-09 15:08:55 | 回答数量： 2个
男 20岁
腹部肠道不舒服，回学校才出现的情况。最近三天吃拌面、鸡公煲，鸡腿饭，麻辣香锅。希望给点意见及措施
你好，根据你这种情况主要是由于饮食不节引起的肠胃不适和便秘的。
建议你先吃多点蔬菜水果和粗纤维食物，多喝水，如果大便还是不畅的话可适当吃点通便的药物，平时应养成定时上厕所的习惯，祝身体健康！
您好，根据您的描述，首先可以服用清肠药物，促进排泄，避免便秘
首先可以服用清肠药物，促进排泄，避免便秘，提醒您饮食尽量少食辛辣油腻食物，注意清淡易消化，减少肠道负担
