匿名用户 | 浏览6304次 | 提问时间：2016-05-08 18:12:36 | 回答数量： 2个
女 29岁
女，29岁，患sle8年，缺铁性贫血，血红蛋白8.8，月经紊乱，时多时少，而且不是每个月都有，尿便都正常。
缓解贫血最好从饮食上着手，应多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等.
可以一周吃两次猪肝炒芹菜，猪肝含铁质比较多，吃了挺好的，特别是贫血的人。‘
缺铁性贫血，可吃些硫酸亚铁片。中成药复方阿胶浆、驴胶补血颗粒也是不错的选择。
饮食上注意多吃大枣、阿胶等食物，注意加强营养，祝你健康。祝你身体健康
