匿名用户 | 浏览4577次 | 提问时间:2016-05-07 08:58:57 | 回答数量: 2个
男 33岁
失眠几天,感冒了几天,身体虚弱,今天查出心肌炎。注意些什么,感冒怎么到心脏了,本来有失眠。
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食。
按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
您好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
建议:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。