匿名用户 | 浏览1660次 | 提问时间：2016-05-02 11:20:14 | 回答数量： 2个
男 19岁
如果不过量摄入VC,VC还会形成草酸吗? 想得到帮助：如果不过量摄入VC,VC还会形成草酸吗?
过量的维生素C摄入是会增加结石的形成
不过量摄入是不会形成草酸的,维生素C属于水溶性维生素,大部分随尿液排出.
长期服用维生素还会产生毒副作用.例如过量服用维生素A,会产生容易激动,食欲不振,毛发脱落,皮肤瘙痒,关节疼痛；长期服用维生素C,会在体内生成大量草酸,成为肾脏草酸盐结石的潜在威胁,过量服用还可能引起腹痛,腹泻及诱发糖尿病等.相反,蔬莱中的维生素C不会导致尿液中草酸含量过高.
希望我的回答会给你带来方便,祝你身体健康,万事如意.
