匿名用户 | 浏览9796次 | 提问时间：2016-05-01 17:16:15 | 回答数量： 2个
男 42岁
胃发胀,不能吃凉和油腻东西,吃完了就打嗝大约二年 曾经的治疗：上医院检查做胃镜是十二指肠溃疡和胃糜烂, 想得到帮助：想问一下医生究竟是怎么回事,在饮食上怎么注意
每天早晨起来喝水，喝一杯，几口喝完，这样就冲刷肠胃，有助于排便，平时吃饭要慢一点，如果感觉自己慢不下来，您就数着数，一口饭嚼16口左右在咽下去，吃饭时不要喝水，不利于消化，每天晚上躺下来，用双手逆时针的按摩，有助排气和消化。多吃青菜，少吃辛辣和油腻不宜消化的食物，
平时吃饭要速度慢，现代人的病都是自己吃出来的，比如经常吃辣，是油腻，暴饮暴食，经常喝酒，这都是原因，什么东西都有个量，过量了就会伤身的，所以在咱们知道了原因后我们会主动的去调理，饭中不要喝水。以免冲刷掉胃酸，不吃辛辣油腻，喝酒也不要，多吃蔬菜，喝小米粥，吃红枣，养一个月，您的状况就会有改善，祝您健康
十二指肠溃疡和胃糜烂影响胃肠功能，导致胃动力不好，而可能引发以上症状
饮食上应注意，温凉饮食，少食多餐，避免辛辣刺激食物
