匿名用户 | 浏览7677次 | 提问时间：2016-05-01 12:43:09 | 回答数量： 2个
女 0岁
患者年龄:从去年就开始月经就不正常了，来得很少，颜色发黑很粘稠，后背还有发热冒汗现象，听说这是要更年期了，是身体里缺乏雌激素了。 想得到帮助：想补充雌激素，但是通过哪些途径补充比较好呢？
你好，这种情况更年期是可以补充雌激素的。
可以服用大豆异黄酮的保健品，想食补的话，多吃豆制品，吃豆腐、豆腐脑、腐竹等，每天坚持喝豆浆，是有一定帮助的。
您好，补充雌激素，可以在医生的指导下服用些药物来提高体内雌激素的水平。
豆类食物和葛根都含有丰富的植物性雌激素，多吃也能起到补充雌激素的效果，延缓衰老。有条件的话也可以吃吃蜂王浆，效果也不错。
